By

Życie z ADHD – wyzwania dnia codziennego

Codzienność z ADHD to trochę jak życie z radioodbiornikiem, którego nie da się wyłączyć. Cały czas coś „nadaje”: myśli, przypomnienia, bodźce, emocje. Nawet najprostsze zadania mogą zmienić się w maraton z przeszkodami. Co może być trudne? 1. Organizacja czasu i przestrzeni– wieczne szukanie kluczy, portfela, ładowarki– niedotrzymywanie terminów mimo najszczerszych chęci– zapominanie o spotkaniach, ważnych…

By

„ADHD to więcej niż rozkojarzenie” – cała prawda o życiu z nadpobudliwym mózgiem

Kiedy słyszysz „ADHD”, co przychodzi Ci na myśl?Rozkojarzone dziecko, które nie może usiedzieć w miejscu? A może dorosły, który nigdy nie pamięta o spotkaniach i wiecznie gubi klucze? Owszem – to część prawdy. Ale ADHD to o wiele więcej. To neuroatypowy sposób funkcjonowania mózgu, który wpływa nie tylko na koncentrację, ale też na emocje, relacje,…