ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej, to nie tylko zaburzenie występujące u dzieci. Coraz częściej rozpoznaje się je również u dorosłych. Szacuje się, że objawy ADHD występują u 2–5% dorosłych, co czyni to zaburzenie znacznie bardziej powszechnym, niż mogłoby się wydawać. Diagnoza ADHD u dorosłych jest jak najbardziej możliwa i co istotne, staje się coraz częstsza.…
Wielu dorosłych z ADHD stara się ukrywać swoje objawy — często nie tylko przed innymi, ale i przed sobą samym. Próbując sprostać społecznym oczekiwaniom, tłumią swoje naturalne impulsy i zachowania. Brzmi znajomo? To ciągłe udawanie może prowadzić do przewlekłego zmęczenia, frustracji i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Ale co dokładnie próbują ukryć? Przyjrzyjmy się najczęściej maskowanym…
W dzisiejszym, dynamicznym świecie wielu dorosłych z ADHD staje przed trudnym wyzwaniem – ukrywaniem objawów swojego zaburzenia. Choć na zewnątrz mogą wydawać się zorganizowani i opanowani, wewnętrznie często toczą codzienną walkę o dopasowanie się do społecznych norm i oczekiwań – w pracy, w relacjach, w kontaktach międzyludzkich. Maskowanie może przyjmować różne formy, w tym: Z…